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帮你消除雀斑的天然食物

  雀斑是美眉就讨厌的美肤“阴影”,你可能在美容院里使尽了各种方法,你可能在脸上用了各种美白面膜,但小雀斑只是淡淡的去了点颜色,依然在美丽的脸上惹你生气。要知道去美容院,用面膜都花费了你很大代价呀。下面教你一些简单易用的蔬果美容法,试试他们,说不定会在战胜雀斑方面给你奇效呢

  西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

  黄瓜粥:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐两克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服。

  柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

  胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

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